tambahla agy..!! beratlah wahai badan

td p klinik penawar

at bawah deret2 khalel 24jam uh...

teman si sahabat p checkup..

dia xbape sihat..

cian at dia...

huhuhhu..

nak dijadikan cerita, cha nie xtahu nak uat pe p la ukur tgi

timbang berat badan..

heheheh..

suke kot hari nie..

bile timbang berat cha nek 2 kilo

2 kilo pon bermakna OK>>!

sape nak bgi akak n abg oit..

hehehehe

ary uh xsilap 2 mgu yang lepas

cha n sahabt2 p tesco...

timbang berat dalam 45 kg..

n check agy berat 47kg..

senang cter cha nie kejap2 trun n nek la berat badan

time uh memg xde slera makan

kawan2 pon ckp mkin kurus...

huuhuhuhhuhu

n then td timbang nek 49kg..

alhamdulilah la..

sekarng selera cha bertambah

bile p kdai mamak

konfem order roti kosong

makan 3 kali sehari..

antara menu cha makan.

  sotong goreng tepung..!!

 nasi goreng sotong !!

 mee kungfu..>!!

nasi ayam pecel..!!! sedap sgt2..

ofcoz la teh ais...heheheh

de yg bagi nasihat mkn berat pada waktu malam n then trus tido..

cepat gemok..

cha nk uatla..

skrg nie memg nak capai target

53kg..

boleh ka ???

MESTI LA BOLEH

cha nak uat angka 49 jadi 53...

cha nak gemok ckit...at least kwn2 xkutuk bdn kurus..

bukan cha xbersyukur syg..cha trime cha yg skrg cume

cha nk beso an skit je

huuhuhuh..

xsalah an..

bukan untuk owg lain, untuk cha...

hanya cha...

terima kasih INCIK penimbang awak kata saya

YOU"RE BEAUTIFUL..

ahaahaha..

macih..!

:)

akhir ruangan ini cha berharap sgt2 cha akan jadi gemok..

seyes cha xmen2..memg nak gemok..

huhuhuhu..

XDE

ISTILAH

 

 

  ehlas dari

 Nor shazwani nazara